岩手でセフレを作る方法【2026年最新】盛岡市356人・北上市92人

岩手で検索する市は、盛岡市と北上市のどちらかです。

女性1,000人あたりの登録者は盛岡市2.46人、北上市2.05人で、3位の花巻市は0.78人でした。

ハッピーメールで市まで公開している626人のうち、2市に448人がいます。

14市の人数と濃さ、5社の年代別の数字から、岩手での探し方を解説します。

【結論】岩手は盛岡市か北上市を、住んでいる場所で選ぶ

県央に住んでいるなら盛岡市、県南に住んでいるなら北上市を指定してください¹。

人数は盛岡市356人が北上市92人の3.87倍ですが、人口あたりの濃さでは1.20倍しか違いません。

奥州市・一関市・花巻市は人数で3位から5位に並ぶものの、濃さは北上市の半分にも届きませんでした。

会社は、18〜20代ならハッピーメール、30代から上ならJメールが1位です。

掲示板やナンパと出会い系サイトの違いは、全国ページの探し方の比較にあります。

市まで公開している人の女性1,000人あたりは盛岡市2.46人と北上市2.05人、3位から急に下がる

女性1,000人あたりの登録者が県の平均1.07人を上回ったのは、盛岡市と北上市の2市だけでした。

20人を超える5市のうち、残る3市は0.72人から0.78人に並びます。

引用元：登録者数は出会い系調査サイト「ウタサドヤサ」（2026年9月調べ）、人口は総務省²

北上市は人口が盛岡市の30.9%、濃さは83.6%

北上市の女性44,806人は、盛岡市144,992人の30.9%にあたります。

登録者の濃さは、盛岡市の83.6%まで届きました。

県の平均と比べると、盛岡市は2.30倍、北上市は1.92倍です。

人数では3.87倍の差があっても、人口あたりでは1.20倍まで縮みます。

人口が3分の1に満たない市でも、登録者の濃さは盛岡市の8割を超えます。

県南に住んでいる人が北上市を選んでも、盛岡市を選ぶのと比べて濃さの面で大きく損をすることはありません。

花巻市0.78人は北上市の2.63分の1

3位の花巻市は女性1,000人あたり0.78人で、北上市の2.63分の1でした。

奥州市は0.74人、一関市は0.72人で、3市とも県の平均1.07人を下回ります。

3市の女性はそれぞれ4万6千人から5万4千人いて、北上市より人口が多い市です。

人口が多いわりに登録者が少ないため、濃さで見ると北上市との間に大きな段差ができます。

奥州市や一関市に住んでいるなら、近い市も1つずつ検索して見比べ、北上市も確かめてください。

人数では盛岡市356人が56.9%、北上市までで71.6%

人数では盛岡市が356人で、市まで公開している626人の56.9%を占めました。

2位の北上市92人を足した448人は、全体の71.6%にあたります。

引用元：出会い系調査サイト「ウタサドヤサ」（ハッピーメール・2026年9月調べ）

3位から5位は40人・38人・36人

奥州市40人・一関市38人・花巻市36人は、3位と5位の差が4人しかありません。

県南の3市を足すと114人で、北上市を加えると206人になります。

6位の宮古市は15人で、5位の花巻市から半分以下に下がりました。

大船渡市11人、釜石市と久慈市の10人がその後に続きます。

6位から下の9市は合わせて64人で、全体の10.2%です。

沿岸部の市に住んでいる場合、自分の市だけで探すと候補はかなり少なくなります。

町や村の女性17.3%は市の指定で出てこない

岩手県の住まいの選択肢は14の市までで、町や村は個別にも郡としても選べません。

郡の町や村に住む女性は101,222人で、県の女性586,694人の17.3%にあたります²。

郡には田野畑村・普代村・野田村・九戸村の4つの村も含まれます。

町や村に住んでいる人が近くの市を選ぶと、同じ郡の女性は検索結果に入りません。

市を選ばず県で検索すれば、市を公開していない人も候補に残ります。

市ごとの人数の読み方は、全国ページの数字の読み方で説明しています。

5社の人数は19,997人以上、Jメールの30代が2,400人で止まった

5社を足した19,997人以上は、2社以上に登録している人を別々に数えた延べの人数です。

Jメールの30代はちょうど2,400人で表示の上限に当たり、Jメールの合計8,828人も下限の数字になりました。

引用元：出会い系調査サイト「ウタサドヤサ」（2026年7月調べ）¹³⁴⁵⁶

18〜20代はハッピーメールが283人多い

18〜20代はハッピーメール3,521人が1位で、Jメール3,238人を283人上回りました。

2社の差は1.09倍で、若い相手ならどちらの会社でも検索に出る人数は大きく変わりません。

ハッピーメールの登録者6,002人では、18〜20代が58.7%を占めました。

ワクワクメールの18〜20代1,259人は、5社の中で3番目の人数です。

ワクワクメールは1,692人のうち74.4%が18〜20代でした。

3社の18〜20代を足すと8,018人になります。

30代から上はJメールが1位

30代のJメールは2,400人以上で、2位のハッピーメール1,364人を上回ることは確かです。

ただ何人多いのかが分からないため、30代とJメールの合計では他社との倍率を出していません。

40代はJメール2,168人がハッピーメール812人の2.67倍、50代以上は1,022人と305人で3.35倍でした。

40代と50代以上の数字は上限に届いていない実数です。

600の倍数で止まる理由は、全国ページの数字の読み方で説明しています。

2社目は、18〜20代ならJメール、30代から上ならハッピーメール

どの年代も、1位と2位はJメールとハッピーメールの2社で占められていました。

18〜20代は1位がハッピーメールで2位がJメール、30代から上は1位がJメールで2位がハッピーメールです。

50代以上の3位はデジカフェ226人

50代以上の3位はデジカフェ226人で、PCMAX218人を8人上回りました。

デジカフェは1,315人のうち17.2%が50代以上で、年上に寄った会社です。

30代と40代の3位はPCMAXで、30代794人・40代453人でした。

18〜20代の3位はワクワクメール1,259人で、3位の会社は年代ごとに入れ替わります。

3社目まで登録するなら、狙う年代の3位の会社を選んでください。

北上市や盛岡市を指定する検索は、ハッピーメールとJメールで使えます。

PCMAXは年代の差が小さい会社

PCMAXは2,160人で、18〜20代695人・30代794人・40代453人と年代による差が小さい会社でした。

狙う年代を決めていないときの3社目として、PCMAXを足す方法があります。

ワクワクメールは40代129人・50代以上51人まで下がるため、年上を探す使い方には向きません。

デジカフェは18〜20代が258人で、若い相手を探すときは候補に入りにくい会社です。

登録から初回までの段取りは、全国ページの手順にあります。

岩手のセフレ探しでよくある質問

県南からの探し方やJメールの上限など、岩手で迷いやすい点を取り上げます。

県南に住んでいても盛岡市まで出たほうがいいですか

北上市から始めて構いません。女性1,000人あたりの北上市の濃さは、盛岡市の83.6%あります。奥州市・一関市・花巻市に北上市を足すと、県南で206人になります。

奥州市や一関市だけで探せますか

1市だけだと36人から40人です。3市とも濃さは0.8人を割るため、近い市も1つずつ検索して見比べ、足りなければ市を外して県で検索してください。

町や村に住んでいる場合はどう検索しますか

県を指定して、市は選ばずに検索してください。県の女性の17.3%は郡の町や村に住んでいて、市を選ぶと結果に入りません。

なぜJメールの合計に「以上」が付いているのですか

30代がちょうど2,400人で表示の上限に当たったためです。実際はもっと多い可能性がありますが、何人多いかは分かりません。30代を含む合計も下限の数字です。

50代以上の相手はどの会社で探せばいいですか

Jメールの1,022人が1位で、ハッピーメール305人が2位です。3位はデジカフェ226人で、PCMAX218人をわずかに上回りました。

【まとめ】岩手は盛岡市と北上市、年代で会社を入れ替える

岩手で指定する市は、県央なら盛岡市、県南なら北上市です。

市まで公開している626人のうち448人が、盛岡市と北上市のどちらかに住んでいます。

女性1,000人あたりでも上位はこの2市で、3位以下は0.8人に届きません。

会社は18〜20代ならハッピーメール、30代から上ならJメールが1位です。

県南の人は北上市から見ると、盛岡まで出る手間が省けますよ。

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脚注・出典

1. ウタサドヤサ「ハッピーメールの会員数【2026年最新】年代別・都道府県別データ」 https://utasadoyasa.jp/happymail-data/（2026年9月閲覧） ↩
2. 総務省「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数（令和8年1月1日現在・市区町村別）」 https://www.soumu.go.jp/main_sosiki/jichi_gyousei/daityo/jinkou_jinkoudoutai-setaisuu.html（2026年9月閲覧） ↩
3. ウタサドヤサ「ワクワクメールの会員数【2026年最新】年代・都道府県別データ」 https://utasadoyasa.jp/wakuwaku-data/（2026年9月閲覧） ↩
4. ウタサドヤサ「PCMAXの会員数【2026年最新】年代別・都道府県別データ」 https://utasadoyasa.jp/pcmax-data/（2026年9月閲覧） ↩
5. ウタサドヤサ「デジカフェの会員数【2026年最新】年代別・都道府県別データ」 https://utasadoyasa.jp/digicafe-data/（2026年9月閲覧） ↩
6. ウタサドヤサ「Jメールの会員数【2026年最新】年代・都道府県別データ」 https://utasadoyasa.jp/jmail-data/（2026年9月閲覧） ↩